Des gestes simples

• se laver soigneusement et régulièrement les mains ;

• se couvrir la bouche et le nez en cas d’éternuement ou de toux avec un mouchoir à usage unique ou, à défaut, avec sa manche ;

• aérer régulièrement son logement.

Les précautions utiles : s’assurer que l’on dispose :

• des numéros de téléphone pour joindre les structures médicales compétentes (cf.fiche 4) ;

• de nourriture et d’eau en quantité suffisante (prévoir une autonomie de quelques jours) ;

• de désinfectant (gel hydro-alcoolique) ;

• d’un médicament de base de type paracétamol.